December + January Journal

Utsikt från kontoret en klar januaridag, morotsbollar, glasnudelwok och pappersverket i utkanten av stan.

HEJ godingar och hej 2020!! Blev visst borta ett tag. Att hålla igång blogg, instagram och frilansjobb samtidigt som jag skrev en kokbok gick bra fram till jul ungefär, sen insåg jag att ALLT behövde stå åt sidan för att boken skulle hinna bli klar i tid. Men det var det värt för den kommer bli så himla fin!!!! Nu är manus inlämnat, omslag bestämt, form nästan klart och jag ska bara skicka in alla bilder. Sedan följer några korrvändor och finslip och sånt där, men den största milstolpen, dvs manusinlämningen, är iaf nådd! Wiho!! Ikväll (fredag) ska jag fira med pizza, bubbel och vänner. Cannot. wait.

Det var ett tag sen jag skrev en månadskrönika så jag tänkte vi skulle kicka igång bloggåret med en sådan! Bara tanken på att ställa mig i köket och hitta på ett nytt recept nu känns fullständigt övermäktig. Så det får vänta lite till.

Månadens höjdpunkt

Needless to say så var det att äntligen bli klar med innehållsskapandet till boken. De här månaderna har varit mina mest kreativa nånsin och det har varit en fantastisk process att vara i. Samtidigt är det väldigt skönt att lämna ifrån sig materialet så att jag äntligen kan fokusera på lite andra saker. Mycket har fått stå tillbaka, inklusive all form av planering framåt. Och jag älskar ju att drömma och planera för det kommande året! Sätta igång nya projekt, göra förändringar. Att vara i startgroparna av ett projekt är min favoritfas. Att fullfölja det till slutet KAN jag göra tack vare att jag är ganska disciplinerad, men det kräver mycket. Nu ser jag med andra ord fram emot att börja på något nytt.

Månadens dipp

Veckorna som ledde upp till jul, fram till en vecka in i januari ungefär, var jobbiga. Då kände jag av massor av rädslor för framtiden, kontrollbehov och kunde inte sluta överanalysera. Var så himla mycket i mitt huvud hela tiden! Fick ingen paus. Kände mig så stressad över livet av nån anledning, som att jag var tvungen att fatta en massa beslut, annars skulle livet liksom springa ifrån mig. Sedan nånstans runt månförmörkelsen där i början av januari så släppte det bara hux flux. Tankarna stillnade. Och jag kunde känna lite större tillit till universum och bara låta saker få bli som de blir. Det tycker jag är väldigt svårt, speciellt när man lever med bilden av att vara "sin egen lyckas smed". Att ingenting kommer ske om inte jag ser till att det sker. Det är ett ganska högt krav att ställa på sig själv.

Julpyntat på Pensionatet, vårt andra vardagsrum, och spa på Kust en söndag med vänner.

Nya rutiner jag fastnat för

Den här senaste tiden har snarare präglats av att komma ur rutiner än att komma in i dem. Känner mig allmänt ganska ur fas och längtar efter att t.ex sätta igång med Lacy's program igen. Däremot har jag yogat mycket och verkligen känt en stark dragning i kroppen till att yoga ännu mer! Har börjat fundera på att göra slag i saken med den där yogalärarutbildningen jag varit sugen på så länge... Vet bara inte exakt när, var eller hur än. Håller ögonen öppna för rätt utbildning! Under tiden nöjer jag mig med att börja prenumerera på YogaGlo samt boka in mig på ett yogaretreat till våren :-)

Månadens self-care

Åh, det var helt klart Chavutti-massagen jag var på i onsdags! Chavutti är en traditionell indisk helkroppsmassage där massageterapeuten använder fötterna för att komma åt djupare och för att kunna göra svepande rörelser över hela kroppen. Det är HELT fantastiskt! Man känner sig så himla omhändertagen och ges verkligen tid att jobba igenom hela kroppen. Jag var där hela förmiddagen och kände mig helt omtöcknad när jag stapplade därifrån haha. Jag gillar den här typen av "medicinsk" massage som verkligen kan få igång energiflödena och mjuka upp låsningar osv. Har en del problemområden i kroppen som behöver uppmärksamhet (och kunskap) och då räcker inte en vanlig spamassage särskilt långt.

Ett annat riktigt self-care ögonblick från den här månaden var när jag hälsade på mina föräldrar i Stockholm och passade på att ta en låååångt bad medan jag lyssnade på Healthfulnesspodden. Vi har inget badkar hemma så detta är världens lyx för mig!

Just det! Var ju på spa med några vänner i December också! Här i Piteå finns det ett fantastiskt spa på Kust hotell som verkligen är genomtänkt in i minsta detalj. Produkterna är ekologiska och gjorda på ingredienser från norr, alla materialval är så otroligt vackra, och den heta utomhuspoolen med utsikt över skogen och havet är magisk <3 Vi passade på att gå en tidig söndagmorgon. Då ingår nämligen hotellfrukosten i priset ;-)

Avis på mina föräldrars nyrenoverade badrum + julaftonsselfie.

Vad jag lyssnade på

Natalie Yonans nystartade podd Healthfulnesspodden! Alltså SÅ proffsig! Aldrig stött på en podd som är så spot on från avsnitt ett. I allt från ljudkvalitet till gäster till Natalies avslappnade approach. Det är som att hon vad född till att göra detta! Detta är en 100% ärlig recension, trots att jag känner Natalie och vet att hon är fantastisk <3

Lyssnade även på Rachel Brathens memoar To love and let go. Så fruktansvärt sorglig och fin på samma gång! Blir så fascinerad över hennes öppenhet och sårbarhet. Det känns så långt bort från hur jag själv är. Det är både skrämmande och inspirerande på samma gång.

I musikväg så har jag lyssnat mycket på min killes vinterlista. Han gör en playlist för varje årstid, och just denna tyckte jag särskilt mycket om. Så pass mycket att jag skulle vilja dela den med er! Jag bad honom välja ut de 10 låtar som han lyssnat som mest på de senaste två månaderna, och så har jag valt ut mina 10 favoriter. Sedan satte vi ihop detta till en 20 låtar lång vinterplaylist med en touch av vårpepp ;-) Om du vill lyssna så hittar du den här:

Lyssna på Spotify: varm vinter.

Tycker det är så himla praktiskt att ha en kille som gillar samma musik som en själv och som har betydligt mer tålamod att leta upp nya låtar. Då kan jag använda honom som filter och så behöver jag själv inte hålla koll på allt nytt som kommer ut ;-)

Vad jag läste

Löparens hjärta av Markus Torgeby samt Ashley Neeses How to Breathe. Två små och väldigt fina böcker. Löparens hjärta tog sig rakt in i mitt innersta på ett väldigt oväntat sätt, eftersom det tog ett tag innan jag kom in i den. How to breathe handlar, kanske inte så förvånande, om andning. Vad som händer i kroppen när vi andas på olika sätt och hur andningen kan användas som ett kraftfullt verktyg för att hantera alla möjliga slags utmaningar och känslor. Den innehåller 25 extremt enkla men verkningsfulla övningar för olika tillfällen. Har redan testat flera stycken!

Vad jag tittade på

Höll på att DÖ när jag såg att det kommit en L Word - Next Generation på HBO!! L Word är nog den tv-serie som påverkat mig som mest. Ungefär som jag kan tänka mig att Sex & the City, Girls eller typ Vänner gjort för andra. Denna uppföljning (som då heter L Word Generation Q) utspelar sig 10 år senare och handlar både om de gamla karaktärerna samt om den yngre generationen queers i LA som är i färd med att växa upp och hitta sin plats i världen. Om originalserien var liite B så måste jag säga att denna nya är SÅ BRA och SÅ SNYGGT GJORD och mycket proffsigare på alla sätt och vis. Sjukt bra skådespeleri, speciellt hos den yngre generationen (så mycket älsk på karaktären Finley!), spot on på tidsandan i LA just nu (så som jag föreställer mig den iaf haha), så bra musik osv. Se!! Även om du inte sett originalserien. Detta är en helt ny storyline så det känns inte som att man nödvändigtvis måste ha koll på bakgrunden.

Har även kollat på Sabrina, Sex Education och så plöjde jag och Krille Messiah på en helg. Alla tre på Netflix!

Vad jag åt

Alltså bara saker från min bok typ. Är så himla stolt över dessa recept och har tröttnat förvånansvärt lite på dem! Här kommer en liten försmak på några av mina favoriter: Veganska chocolate chip cookies, glasnudlar med butternutpumpa, sparrisfräs och tahinidressing, thaiwok med srirachatofu och het jordnötssås, våffelmackor med portabello och västerbottensost, busenkla jordnötstryfflar, kraftdryck (!) och dekadent chokladmousse med saltad mandelgrädde. MUMS!!!

Senaste köp

Förra månaden så köpte jag Alexandras fina vaginasmycke till mig själv i present. Har använt det nästan varje dag sedan dess, älskar det!

Denna månad har jag knappt gjort av med några pengar eftersom jag jobbat hela tiden. Men beställde faktiskt ett par nya skor som jag tittat på i evigheter! Blev så trött på att gå runt i mina Dr Martenskängor hela tiden (de är det enda hyfsat fina paret vinterskor jag äger), så nu köpte jag ett par andra Dr Martenskängor för att komplettera hahhaha :'D

Vinterpromenader, några av mina bästa självhjälpsböcker samt vintrig kålsallad.

Lärdomar

I bokskrivarprocessen så har jag tagit till mig några lärdomar inför nästa gång om det blir nån mer bok:

- Var så noga som möjligt med alla mått redan från början, så blir det färre testomgångar! Jag har åkt på många extra testomgångar här på slutet eftersom jag var slarvig med mina anteckningar och sedan inte kunde komma ihåg om jag verkligen var helt klar med receptet eller inte.

- Fick tidigt i processen tips av Sarah Britton att varva skrivande, recepttestande och fotograferande redan från början, så att man inte sitter där på slutet med massor av text kvar att skriva. Detta visade sig vara sjukt hjälpsamt, eftersom det lätt blir väldigt mycket textredigering på slutet ändå, även om allt är i stort sett färdigskrivet.

- Planera väl så att du kan plåta så många recept som möjligt på en och samma dag. Bara själva uppstarten och undanplockandet tar så mycket tid att det blir fullständigt utmattande att göra detta varje dag. Om det blir nån mer bok hade jag gärna haft en assistent till denna process!

- Det är orimligt att sträva efter 100% perfektion. Tänk istället att typ 75% av bokens innehåll ska bli jättebra och 25% helt okej.

- Se till att ha en smart bildlagringslösning fixad innan du börjar med ett sådant här massivt projekt... (note to self).

Mål till nästa månad

Tror det är dags att chilla lite med ambitionerna den här månaden som kommer :-) Bara fokusera på att plocka upp allt som har fått stå åt sidan medan jag jobbat med boken. T.ex mitt stående samarbete med Electrolux som stått på paus i tre månader, mina kommande retreats och bloggen. Skulle behöva ta en ordentlig planeringsdag för att få ordning på vart jag är på väg med företaget och vad som är mest prioriterat att ta tag i. En "CEO day" där jag tar på mig chefshatten snarare än kreatörshatten. Känner inte att jag fått chansen att reflektera över året som varit eller inför 2020, så det ser jag fram emot att göra.

Hur har ditt 2020 börjat? Så nyfiken på att höra vad ni haft för er och vilka energier som varit närvarande i era liv!

xx Agnes